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スクール報告

12月14日スクール報告

ウォーミングアップ

・ドリブル
・ウェッジ
・クッション

ドリブル2種類

・スピードを上げたまま利き足で毎回タッチ
 ボールが体から離れないよう、タッチするときは、膝を伸ばさないで力をぬこう。
・人間コーンドリブル(なるべく早く。利き足メイン)追いつかれたらコチョコチョww

パス&プルアウェイ&ランウィズ&シュート

 一本のインサイドキックを大事に。
 大事といっても、頭を下げて極端に丁寧にするのではなく、
 フォームとパススピードを大事にする。
・横バージョン
・スルーパスバージョン
 スルーパスは、相手の体の向きを見よう

ミニゲーム

・今日やったことのチャレンジ

特記

夕方、とても寒くなってきました。
もしもケガをして見学になっても
体が冷え切らないよう、
防寒対策をお願いします(^_^)

年内のスクールは来週21日が最終。
年明けは11日(祝・月)16時~18時でやります。

どうぞよろしくお願いしますm(__)m

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