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スクール報告

2月22日スクール報告

ウォーミングアップ

手足タッチ

ドリブル

すれ違う相手をよけながらドリブル。目線を上げよう。

短い距離間でパス交換⇒1対1

当てにいくインサイドキック。蹴り足のつま先を上げて足首を固定。足首をしっかりと固定することでパスミスを減らそう。

パス回し(4対3)

10本で1点。この間やった、トラップすると見せかけての動きや、4角形(ダイヤモンド)を作るイメージ。

ミニゲーム(片側1ゴール、片側2ゴール)

局面における相手と自分たちの人数を数えられるようになろう。数えるには、まずは顔を上げてプレーすることが大事だね!