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スクール報告

7月5日スクール報告

リフティング

・つま先ではなくインステップで。
・腰より低い高さで。出来ない子は胸より低い高さで。

ラダー&コーディネーション

・手押し車&おんぶ
・ラダーのように細かく動くときは、かかとを浮かせよう。
・横に大きく動くときは、かかとをつけよう。
※足をベタッと着くのも、サッカーでは重要です。

3人目の動きからの崩し


・今回は右サイド
・パスが来た方向と逆側のインサイドでトラップしよう
・サイドに直接出すのも正解だけど、FWに縦パスを入れてからサイドを使えるようにしよう。

ミニゲーム

・ゲーム前にケツキープ。
・パス10本で一点。
・今日やったことのチャレンジ。
・トライアングル

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