ウォーミングアップ
・しっぽ取り
シュート練習
・いつもやっているメニュー。
・同じメニューだからこそ、細かいところまでこだわろう。
・ワンタッチパスを入れる理由。
・動き出すタイミング。
・インサイドキックを蹴る時の姿勢。
・軸足を置く位置。
・声とジェスチャーでの要求。
・パススピード。
・ボールの置きどころと立ち位置。
4ゴールのドリブルゲーム
・狭いところでもパスを受ける
・狭いギャップをねらう
ゲーム
・今日やったことのチャレンジ
特記
練習の一つひとつの動きをこだわることは、上達に直結していきます。
なぜそのメニューをするのか。なぜその動きをするのか、意識することを習慣化していきましょう。
そして、反復することで身につけていきましょう(^_^)