いつものボールタッチ
●顔をなるべく上げて
パリサンジェルマンの練習を見て、プレーを分析
該当動画の再生箇所
●2種類のインサイドキック(ノールックパス)
●一度、相手の背中を取る動き
●Sトラ(ビタ止めから体の位置を変える動き)
●ボールに寄ってトラップ
●ドリブルで顔を上げるタイミング
を話しました。他にもありますので、細かくチェックしたい人はやってみてください(^_^)
ワンツーからのシュート練習
●ファーサイドに打つ
●親指の骨の足首に近いところでミート
●助走のとき、胸をファーサイドに向けておく
●蹴り足を振り下ろすとき、ファーサイドの延長線上から
人によってつかみやすいポイントが違うので、
自分にあった感覚を身につけてファーサイドにキックできるようにしていきましょう!
ミニゲーム
●今日やったことのチャレンジ