本庄若泉SC

8月15日スクール

リフティング

やれば必ずできるようになるので、しつこくチャレンジしよう。

横パス1対1(後半2対1)+シュート練習

・パススピード
・ボールをもらう前の動き
・ボールに寄せるタイミング
・遠い足のインサイドでトラップ
・取られたら取り返しにいく
・2対1でワンツーされないような対応
・攻撃はGKから始まる。という意識

ミニゲーム

全員にパスが回ってからシュート
・次のプレーを考えて、顔を上げてプレーする
・今日やったことのチャレンジ

11人制サッカーとはいえ、ボールを持っていないときの『次のプレーのイメージを持った』動きは参考になります(^_^)