リフティング
・一度始めたら落ちるまで絶対に手で触らない
・泥くさく、格好わるくても続ける
利き足イン&アウトのボールタッチ
・体をしっかりと左右に動かそう。そのためには、逆足の運び方が大事。
シュート練習
・一本のパスを大事にしよう
・トラップをする足、ボールの置きどころを意識しよう
・ボールに寄る動きとワンツーをセットで覚えよう
・クロスへの入り方
たくさん覚えることがあるので、繰り返していきます。
ミニゲーム
・今日やったことのチャレンジ
・自分から声を出す。動き出す。
特記
自分から行動するのは、慣れるまではとても難しいですが、非常に重要です。
今年度も、自分から行動することを目標のひとつにして楽しみましょう。
参考動画