5月1日スクール

リフティング

・始めたら手で触らない
・後ろに上半身をそらないで、ボールから離れない
・地道なことをくりかえしてレベルアップしよう

シュート練習

4月から引き続き、クロスからのシュート練習
大事なポイントがいくつもあるので、ひとつでも自分のものにできるように意識しよう

ミニゲーム

今日やったことのチャレンジ

特記

自主練で何をしたらいいかわからない。
そんなときは、スクールでやったことを
自分なりの環境(場所や人数)に合わせて
繰り返してみよう。必ずレベルアップします！