フランスの名門、パリ・サンジェルマンのとある練習風景。脳と体の動きをリンクさせ、俊敏性アップを図るトレーニングの盛り上がり方がスゴイです(^_^)もちろん、さりげなく刻んでいるステップの速さも♪
練習を真剣にやりつつ、盛り上がることはとても大切だと思います。よかったらぜひ(^_^) (ちなみに、実際に子供たちとやると大盛り上がりです♪)
TRAINING SESSION – Good Vibes【1:34】
PSGの俊敏性アップトレーニングがめっちゃ盛り上がる♪
一流選手たちに共通する体の動かし方を体系化し、星野式を作った人。
定期的なスクールの運営と、リアル＆オンラインでパーソナルコーチ(マンツーマン指導・個人レッスン)をしています。競技としては大学まで。大学のときはスポーツジムでバイトしたり整体に通って体のことを勉強していました。また、その頃から世界との差を埋めるための動画分析をしています(15年以上)。
私はサッカーを小学生からずっとやってきましたが、ある日、衝撃的な試合がありました。
2001年3月(高校1年生の春休み)のイングランド遠征のとき、こちらのトップチームより1つ年下で形成された、プレミア下部(ブラックバーン)相手に0-5。このような大差の負けは、全国大会出場校との試合でもなかった圧倒的な敗北。しかし、内容はそれ以上にフルボッコされて、いわゆる世界との差というものを知りました。
その後、世界との差を埋める要素を、YouTubeを使って一流選手を分析・検証することで体系化(星野式)。また、試合のチャンスシーンを俯瞰(ふかん)して分析・図説した『FUKAN』の２つを活用して、指導にあたっています。FUKANは教材としても販売中。
現在、小学生高学年～プロ選手まで役立つ星野式(旧Mメソッド)を普及するために、スクールで集団指導(2015年～)と、リアル＆オンラインでパーソナルコーチ中(2018年10月～)です。パーソナルの選手は幅広く、楽しむ感じの少年団～選手権全国出場校の高校生、都道府県選抜選出、Jジュニア&ジュニアユースの子もいます。
指導に関するご質問、ご要望はお問い合わせのほうへよろしくお願いします(^_^)
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