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サッカーにおけるウェッジコントロールとは、ボールコントロールのひとつです。具体的には、足と地面の間に角度をつくり、ボールが地面について跳ね上がるタイミングで、ボールの勢いを吸収してコントロールする技術のことで、トラップの基本です。空間把握はもちろん、タイミングや重心移動、リラックスすることも重要です。

ウェッジコントロールはリフティングと同様、パートナーがいなかったり、壁ゴールが無くても、一人で難易度を調節しながら練習できるので、コントロールからドリブルの動きを入れたりしてみるのも良いと思います♪

サッカー ウェッジコントロールでトラップ練習【3:19】

ひとりでできるトラップの練習例【1:37】


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特に、小・中学生の保護者・指導者の方に人気です。

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管理人

2015年から、サッカースクールで小学生に指導。資格はC級ライセンス。

小学校3年生から少年団でサッカーを始め、16歳のときイングランドで衝撃を受け、21歳のときYOUTUBEに出会う。がっつりプレーしたのは22(23?)歳まで。

自身のプレー経験だけでなく、サッカーと全く関係ない分野を抽象化して応用することで、イングランド遠征で感じた世界との差を解決(16歳から10年以上かかり、センスなさすぎ(笑))。
 
指導に関しては、原田メソッドを参考にさせてもらって目標達成をサポート。また、強みは、独自の視点による『ワンポイントアドバイス』により、『できなかった』プレーを『できる』ように変えられるところです。
 
インターネットを利用して、より多くの人とサッカーを掘り下げていけたらと思います。
 

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