サッカーの上達を本気で考えて行動していくと、必ず
二軸動作理論
に触れると思います。（ちなみに、私の好きな野菜栽培だと『栄養周期理論』かな(^_^;)）
そして、その本を勉強していくと、走り方などの解説があります。世界トッププレーヤーを例に出して。
詳しい解説は省きますが、この本を読んで私は、今までの走りを変えて
二軸動作を意識したフォーム
で走り、プレーするようにしました。
しかし、パフォーマンスはどうなったかというと、向上した面もありますが、悪化した面（=今までできていたプレーができない）も多かったと思います。
勉強当時は周りが見えなかったのですが、冷静に考えれば当たり前のこと。どんなことでも、0か100ではないですよね(^_^;)まっすぐ走ることひとつをとっても、スピードによって二軸と一軸を使い分けた方が効率よく走れます。それを二軸ばかり意識してしまうと体の使い方が変わってきて、今までできていた動きまで制限されてしまうように。
このように、私の体験からいえることは、
●理論を吸収する過程で(一時的に)失うものもある。
●理論と実際は、全ての動きに合致しない
ということです。
理論をしっかりと理解できれば、必ずパフォーマンスが向上する
なんて、一時期の私のように頭カチカチになっていたら要注意です(^_^;)
※他の理論でも、同様だと感じました(^_^)
FC Barcelona – Barça Legends: Ronaldinho (1st half)【25:57】
