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守備・戦術・戦略・サッカー用語

サッカー カバー(カバーリング)とは

サッカーにおけるカバー(カバーリング)とは、味方の守備している選手が相手にパスやドリブルで突破されたときに、他の味方の選手がすぐに次の対応に行く、あるいは、すぐに守りにいけるポジションをとる。という意味です。

カバーで特に大切なことは『プレーの予測』と『味方への思いやり(気配り)』です。片方だけでは不十分なので、普段の練習から両方を意識できたらいいですね♪

クロード・マケレレの守備集【5:32】

【1年6カ月で100回】気付いていない課題も改善

私は選手としては、自分で自分を追い込むことはできましたが、体のことを知らないでがむしゃらにやったり、パフォーマンスを上げようと試行錯誤をして何度もケガをしました。指導者としては、自分の過去の競技歴よりも素晴らしい選手たちをパーソナル(個別)コーチングさせてもらっています。

そんな私が限界が来るまでチャレンジする企画がこちらです。

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